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Selen

Auch: Selenium, Natriumselenit, Selenomethionin, L-Selenomethionin, Selenhefe

Am besten belegt: Niedrigen Selenstatus ausgleichen moderat

Kosten
ca. 0,53 € im Monat
Ziele
Basis · Hormonell · Immun

Alles zu Selen

  • 5 Aussagen nach Evidenz gestuft – was Selen wirklich kann
  • Dosis-Korridor, Einnahme und Kostenrechner
  • Nebenwirkungen und worauf du beim Kauf achtest
  • 16 Studienquellen mit Links
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Was zusammenpasst – und was nicht

Jod (passt zusammen)
Vitamin E (passt zusammen)
Zink (überschneidet sich)
Medikamente & Vorerkrankungen
L-Thyroxin
Typ-2-Diabetes / Insulinresistenz

Warum – und was du tun solltest: im Vollzugang.Vollzugang →