Curcumin
Auch: Kurkuma, Turmeric, Kurkuma-Extrakt, Curcuminoide, Meriva, Theracurmin
Am besten belegt: Gelenkschmerz / Kniearthrose moderat
- Kosten
- ca. 11 € im Monat
- Ziele
- Gelenke · Stoffwechsel/Blutzucker · Herz/Gefäße · Leber
Sinnvoll als Gelenk-/Entzündungs-Tool bei anhaltendem Gelenkschmerz – mild, aber breit und mit besserem Sicherheitsprofil als NSAR.
Alles zu Curcumin
- 8 Aussagen nach Evidenz gestuft – was Curcumin wirklich kann
- Dosis-Korridor, Einnahme und Kostenrechner
- Nebenwirkungen und worauf du beim Kauf achtest
- 17 Studienquellen mit Links
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Was zusammenpasst – und was nicht
Piperin (schwarzer Pfeffer) (passt zusammen)
Fett / fetthaltige Mahlzeit (passt zusammen)
Omega 3 / Glucosamin / Kollagen (passt zusammen)
CYP3A4- / P-gp-Substrate (bewusst abwägen)
Eisen (hemmt die Aufnahme)
Silymarin (passt zusammen)
Medikamente & Vorerkrankungen
Antikoagulanzien / ASS
Warum – und was du tun solltest, plus 2 weitere Kombinationen: im Vollzugang.Vollzugang →