Safran-Extrakt
Auch: Safran-Extrakt, Crocus sativus, affron, Saffron, Safranal
Am besten belegt: Leichte–mittlere depressive Verstimmung moderat
- Kosten
- ca. 4,23 € im Monat
- Ziele
- Stress · Schlaf
Sicher genug für einen 4–6-Wochen-Versuch bei anhaltend gedrückter Stimmung oder um potenziell positive Effekte auf den Schlaf zu beobachten.
Alles zu Safran-Extrakt
- 7 Aussagen nach Evidenz gestuft – was Safran-Extrakt wirklich kann
- Dosis-Korridor, Einnahme und Kostenrechner
- Nebenwirkungen und worauf du beim Kauf achtest
- 15 Studienquellen mit Links
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