Coenzym Q10
Auch: CoQ10, Coenzyme Q10, Ubiquinon, Ubiquinol, Q10
Am besten belegt: Muskelschaden-Marker (CK) senken moderat
- Kosten
- ca. 4,24 € im Monat
- Ziele
- Herz/Gefäße · Longevity
Sicher und mechanistisch plausibel. Vor allem sinnvoll für enhanced Athleten oder Personen, die vermehrt unter oxidatativen Stress leiden.
Alles zu Coenzym Q10
- 6 Aussagen nach Evidenz gestuft – was Coenzym Q10 wirklich kann
- Dosis-Korridor, Einnahme und Kostenrechner
- Nebenwirkungen und worauf du beim Kauf achtest
- 18 Studienquellen mit Links
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